Средство от ВСД*

существует!

*ВСД - Вегетососудистая дистония

Врачи не устают повторять, что вегетососудистая дистония – тонкая грань между нормой и патологией, на которой балансирует организм. Но это совершенно не значит, что такое состояние не нуждается в коррекции – наоборот, надо приложить все усилия для того, чтобы дистония у ребенка как можно скорее прошла, только так можно, во-первых, избавить малыша от постоянного дискомфорта, связанного с ней, а, во-вторых, избежать перехода в серьезные болезни. А для этого нужно с факторами, провоцирующими прогрессирование дистонии, и с ее причинами.

 

Очень важно создать охранный режим, соответствующий возрасту ребенка, и тщательно соблюдать его. Необходимо исключить три главных вредных фактора: стрессовые ситуации, психоэмоциональные нагрузки и гиподинамию. В частности, очень важно, чтобы ребенок занимался спортом – но в спокойном режиме, без провоцирующих стресс и чрезмерную нагрузку соревнований. Прекрасно подойдут плаванье, легкая атлетика (бег, ходьба), велопрогулки, гимнастика, лыжи или коньки. Полезными будут пешие походы на лоне природы и даже просто прогулки в парке – важно, чтобы они были регулярными.  Разумеется, нужно тщательно дозировать физическую нагрузку, не допускать переутомления, истощения ребенка.

Затем чтобы малыш с дистонией полноценно отдыхал, нужно следить особенно внимательно. Сон должен быть достаточным, а если у ребенка есть трудности с засыпанием (при ВСД это достаточно частое явление) – их нужно попытаться решить. Как правило, достаточно ванны с ромашкой или лавандой и чашки теплого молока с медом на ночь. Хорошо помогает расслабляющий, успокаивающий массаж, основные приемы которого просты и доступны каждой маме. Для многих детей, страдающих ВСД, очень важно иметь возможность хоть немного подремать днем. Поэтому нужно постараться исключить просмотр в вечернее время возбуждающих, шумных телепрограмм и игр.

Большую роль играет и правильное питание, особенно в тех случаях, когда ВСД проявляется сбоями в работе желудочно-кишечного тракта. Рацион ребенка должен быть сбалансирован, обогащен витаминами и микроэлементами. А вот от продукции быстрого питания - фаст-фуда, колбас, чипсов, сухариков, сладких газированных напитков и ярких конфет - придется отказаться. Химические добавки (ароматизаторы, подсластители, загустители, красители, усилители вкуса) в таких продуктах могут провоцировать сбои в обмене веществ и усугублять течение вегето-сосудистой дистонии.

При ВСД нарушен баланс между процессами торможения и возбуждения в нервной системе ребенка. Важно отрегулировать ее работу, восстановить этот баланс, и помочь в этом могут препараты, содержащие аминокислоты, необходимые для нормальной деятельности нервной и сердечно-сосудистой систем. Например, с задачами регуляции справляется комбинированный препарат Элтацин, в состав которого входят три аминокислоты: цистин, глицин и глутаминовая кислота. Препарат обладает антиоксидантными свойствами и одновременно повышает снабжение клеток и тканей организма кислородом, стимулируя таким образом сердечную и мозговую деятельность, укрепляя защитные системы организма, повышая выностивость, физическую и умственную работоспособность.

 

Вегето-сосудистая дистония – еще не болезнь, но ребенок, страдающий от этого состояния, нуждается в помощи. Если уделить вопросам коррекции ВСД своевременное и должное внимание, пограничное состояние удастся нивелировать до того, как оно перерастет в полноценное заболевание, или появятся осложнения, многие из которых сохраняются потом в течение всей жизни.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Как справиться с приступом вегетососудистой дистонии

1120
Изображение по умолчанию
Вегетососудистая дистония (ВСД) может проявляться самыми разными фоновыми состояниями.…

Сосуды при ВСД

1789
ВСД может долгое время не отражаться на состоянии стенок сосудов, ведь это только…

Препарат Элтацин® при ВСД

1752
Изображение по умолчанию
Вегетососудистая дистония, нарушающая естественную работу органов и систем, – достаточно…